Als Doula begleite ich dich einfühlsam durch die sensibelsten Phasen deines Mutterwerdens – ob in der Zeit des Kinderwunsches, in der Schwangerschaft, der Geburt oder im Wochenbett. Du kannst dich auf eine urteilsfreie Begleitung verlassen- liebevoll und auf Augenhöhe.
Was ist eine Doula Geburtsbegleitung?
Als Doula stehe ich dir ergänzend zur Hebamme zur Seite. Ich bin keine medizinische Fachkraft, sondern halte dir den Raum – mit Zeit, Verständnis und Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und Muttersein.
Doula-Begleitpakete im Überblick
Individuell & auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Jedes Paket beinhaltet eine liebevolle 1:1-Begleitung – ob bei dir zuhause oder online.
Wurzelkraft – Für Frauen, die sich auf den Weg zum Baby machen.
Doula-Begleitung im Kinderwunsch
1 ausführliches Vorgespräch (online oder bei dir zu Hause) (ca. 60-90 Minuten)
2 Sessions á 90 Minuten: z. B.
- Zykluswissen, Körperarbeit/-wahrnehmung, Visualisierung, Loslassen
- kleine Abschieds-/Empfangsrituale
WhatsApp-Begleitung über 4 Wochen
Investition: 270 €
Weitere Sessions können bei Bedarf dazu gebucht werden
Geburtskraft – Dein sicherer Raum auf dem Weg zur Geburt.
Doula-Begleitung in der Schwangerschaft
1 Kennenlerngespräch (ca. 60-90 Minuten auch online möglich)
2-3 Sessions á 90 Minuten Themen nach Wunsch: z. B.
- Geburtsbilder, Ängste, Körperarbeit
- Atem- und Entspannungsübungen
- Geburtsvisionboard
- Geburtswunschgespräch / Geburtsplan
WhatsApp-Begleitung bis zur Geburt
Investition: 380 €
Dazubuchbar:
- Mama-Blessing dazu buchbar (im Bundle kostet das Blessing statt 350 € nur 250 €)
- HypnoBirthing-Kurs dazu buchbar (im Bundle kostet der Kurs statt 379 € nur 329 €)
Mutterkraft – Für einen sanften Start in euer gemeinsames Leben.
Doula-Begleitung im Wochenbett
1 Gespräch zur Wochenbettplanung vor der Geburt (ca. 60-90 Minuten) + Wochenbett E-Book mit hilfreichen Hinweisen vorab
2 Besuche im Wochenbett á 90 Minuten Gestaltungsmöglichkeiten: z.B.
-
nährendes Wochenbettessen, Stillkugeln, Teemischung
-
Fußbad mit Rosenblüten und ätherischen Ölen zur Entspannung und Aufladung
-
Wochenbettgespräche zur emotionalen Stärkung bzw. neue innere Ausrichtung sortieren
-
Bondingritual
-
Nachbesprechen der Geburtserfahrung
-
Abschlussritual zur Integration des Erlebten
Investition: 350 €
Doula-Begleitung Anfrage
Nach der Anfrage nehme ich per Mail oder telefonisch Kontakt auf und wir besprechen eure Vorstellungen und Wünsche. Es können offene Fragen geklärt werden. Erst nach unserem Gespräch schicke ich eine verbindliche Bestätigung mit allen Details und Zahlungsmodalitäten raus.